Être beaucoup moins nerveuse
Dernière réponse : dans Santé - Amour
Bonjour tout le monde !
Bah voilà j'ai un problème :
Je suis super nerveuse puis quand j'arrive au collège je me sens mal à l'aise, j'ai pas trop envie de parler alors que hors du collège j'suis une fille bavarde, agitée, marrante.
Ca me stresse même en cours, parfois je sais pas pourquoi mais j'ai une manie c'est de respirer doucement, puis ça me fait des bruits bizarres au niveau de la gorge (Non, non, je ne suis pas un extra-terrestre ^^)
Donc voilà désolé si vous y comprenez rien mais merci d'avance !
Bah voilà j'ai un problème :
Je suis super nerveuse puis quand j'arrive au collège je me sens mal à l'aise, j'ai pas trop envie de parler alors que hors du collège j'suis une fille bavarde, agitée, marrante.
Ca me stresse même en cours, parfois je sais pas pourquoi mais j'ai une manie c'est de respirer doucement, puis ça me fait des bruits bizarres au niveau de la gorge (Non, non, je ne suis pas un extra-terrestre ^^)
Donc voilà désolé si vous y comprenez rien mais merci d'avance !
Autres pages sur : nerveuse
essaye tout simplement le join. Ca détend et en plus tu rigoleras tout le temps
La sophrologie: (des racines grecques "SOS" : harmonie, équilibre - "PHREN" : psyché (âme), esprit - "LOGIA" : "étude de la conscience en harmonie") est une discipline visant à résoudre un certain nombre de désordres (psychiatriques, physiologiques, existentiels), ou à développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives.
join: (de l'anglais "to join" (rejoindre)), pour rejoindre le dernier canal sur lequel on vous a invité.
mongole: (adjectif et nom commun), de Mongolie. [nom masculin] Langues que parlent les populations de Mongolie.
join: (de l'anglais "to join" (rejoindre)), pour rejoindre le dernier canal sur lequel on vous a invité.
mongole: (adjectif et nom commun), de Mongolie. [nom masculin] Langues que parlent les populations de Mongolie.
- Contenus similaires :
