Je veux maigrir

Salut,

Déjà dit nous combien tu mesures et combien tu pèses. ça seras un bon début de réflexion!

Oui, déjà dit nous tes mensurations, et tu devrais en parler à ton médecins pour changer ton alimentations.

Pour perdre du poids, il faut que tu manges mais, d'une manière équilibrer un nutritionniste pourrais t'aider..

Déplaces toi le plus possible à pieds au lieu de prendre tout le temps le bus ou la voiture. Ca devrait marcher. =)

Normal que tes parents s'inquiètent, perdre un poids non négligeable en peu de temps peu s'avérer dangereux. Tu sais, après des régimes "draconiens" , ton corps peut être habitué à beaucoup moins manger, à sauter les repas, et du coup, tu gardes cette habitude et tu continue de maigrir même si tu es censée avoir terminé ce régime. Une fille de mon lycée s'est fait avoir comme ça...

Sa taille et son poids on s'en fout un peu !

Déjà penses-tu réellement être en surpoids ou est-ce une mauvaise image que tu as de toi ?

1/ Perdre du poids ne se fait pas en ne mangeant plus rien car sache que dès que tu vas manger quelques chose d'assez calorique ton corps va directement stocker car il comprend pas qu'il n'a plus d'apports comme avant

2/ Parle à ta belle-mère et ton père de ton problème de poids et que ça te pose un problème ou à l'infirmière de ton école

Dans un premier temps tes parents vont t'aider à améliorer ton alimentation en éliminant graisses, sucres des repas ou demande leur qu'il t'emmène voir ton médecin afin qu'il te dirige vers des cours de diététique pour adolescents (consultations dans certains hôpitaux)

Mais je t'assure que de sauter des repas n'est pas la bonne solution pour ton organisme, si tu le désires tu peux me contacter en MP  

Bah bien sûr, donc si elle fait 1m65 et 40 kilos on s'en fou un peu aussi qu'elle veuille encore maigrir? J'crois pas non...

Si les parents ont décidé le gavage de l'oie, c'est soit des producteurs de foie gras, soit des parents qui craignent l'anorexie.

Méfiance donc...

On s'en fout oui ! Si elle est complexée elle ne va pas le dire sur un forum, si y a une personne qui doit connaitre son poids et décider si elle a besoin de faire un régime c'est pas le forum mais un médecin!

Ouai enfin avec le poids et la taille que j'ai balancé, c'est plus un complexe mais une maladie, et pas besoin d'être médecin pour le dire.
On est là pour conseiller non? Eh bien je conseille et j'attends juste que gwenn44 nous donne ces infos pour qu'on puisse mieux la conseiller.

Bonjour, moi je te conseils de calculer ton IMC pour connaitre ton poids ideal dans un premier temps. Après ce calcul tu pourras voir en fonction du résultat si tu es dans la moyenne et si tu as vraiment besoin de perdre du poids.
Je te donne le lien pour connaitre ton imc
http://www.diet-regime.com

bonjour,
il est tres important de manger correctement ,et il est toutefois possible de perdre du poid et faire 3 repas par jours .
j'ai une assez bonne experience dans la perte de poids et je serais ravi de vous y aider .
n'hésitez pas à me contacter par mail pour avoir des infos .
contact@siby.fr

Vas voir un nutritionniste, il sera à même de te donner les bons conseils en fonction de ta morphologie

Bien vos conseils, mais peut-être qu'elles souffrent d'anorexie car inquiéter les parents faut déjà le faire, à mon avis c'est pas une obèse.