Le stress et les (vos) symptômes
Dernière réponse : dans Santé - Amour
bonsoir,
je ne pense pas être la seule à être stressée,anxieuse à 300%
cela dit,il est vrai qu'il est facile de donner des conseils à ceux qui subissent le stress,mais quand on le vit soit même c'est difficilement gérable
j'en viens au fait
j'aimerais connaitre les répercutions qu'à le stress sur vous
quels sont tous vos petits bobos ou grandes douleurs provoqués par le stress
par exemple moi en ce moment, je reconnais devenir hypocondriaque
une pointe au coeur,je pense à un infarctus
une douleur à gauche du plexus solaire,une tumeur à l'estomac
une douleur à la tête,une rupture d'anévrisme
du coup,mon toubib s'enrichi en mettant tout sur le compte du stress
et je vous en passe,des visites chez les spécialistes,des analyses de sang..etc....
toutes ces douleurs qui nous rendent le vie invivable,surtout quand un proche est décédé d'une maladie grave,ce qui amplifie l'état de stress
je ne pense pas être la seule à être stressée,anxieuse à 300%
cela dit,il est vrai qu'il est facile de donner des conseils à ceux qui subissent le stress,mais quand on le vit soit même c'est difficilement gérable
j'en viens au fait
j'aimerais connaitre les répercutions qu'à le stress sur vous
quels sont tous vos petits bobos ou grandes douleurs provoqués par le stress
par exemple moi en ce moment, je reconnais devenir hypocondriaque
une pointe au coeur,je pense à un infarctus
une douleur à gauche du plexus solaire,une tumeur à l'estomac
une douleur à la tête,une rupture d'anévrisme
du coup,mon toubib s'enrichi en mettant tout sur le compte du stress
et je vous en passe,des visites chez les spécialistes,des analyses de sang..etc....
toutes ces douleurs qui nous rendent le vie invivable,surtout quand un proche est décédé d'une maladie grave,ce qui amplifie l'état de stress
Autres pages sur : stress symptomes
Moi le stress, ca va je le vie bien,
Mit a part une perte d'appétit, mais que je compense facilement avec une heure de muscu 4 fois par semaine, cela me donne faim, ce qui me permet de ne pas perdre trop de tonus, et ca me fait perdre de la graisse pour plus de muscle.
Donc je me sens mieux encore XD
Mais si je ne faisait pas cela, je pense qu'il y aurait une perte de poids d'une, et surtout le moral qui chute.
Pour le moral, c'est le cas, car étant intérimaire, le travail n'est pas forcement plaisant, mais il me permet de vivre XD.
J'ai également remarquer une tendance a tomber malade un peu plus facilement, mais rien de bien méchant, de petit rhume ou une tension qui a tendance a être un peu basse. (10 6 ou au pire 9 6)
Mit a part une perte d'appétit, mais que je compense facilement avec une heure de muscu 4 fois par semaine, cela me donne faim, ce qui me permet de ne pas perdre trop de tonus, et ca me fait perdre de la graisse pour plus de muscle.
Donc je me sens mieux encore XD
Mais si je ne faisait pas cela, je pense qu'il y aurait une perte de poids d'une, et surtout le moral qui chute.
Pour le moral, c'est le cas, car étant intérimaire, le travail n'est pas forcement plaisant, mais il me permet de vivre XD.
J'ai également remarquer une tendance a tomber malade un peu plus facilement, mais rien de bien méchant, de petit rhume ou une tension qui a tendance a être un peu basse. (10 6 ou au pire 9 6)
Tiens un topic sur le stress! Certain(e)s devraient venir faire un tour ici...
En ce qui me concerne, le stress est ponctuel et assez rapide à faire partir. Mais contrairement à toi izis, chez moi, ça ne se traduit pas par des douleurs physiques.
Moi je serais plutôt stressé/anxieux, donc je me bouffe les ongles ( plus aujourd'hui mais ça été le cas assez longtemps), chaud...
Le pire pour moi, c'est les mains qui tremblent. J'ai testé ça pas plus tard que ce week-end. Le stress de l'évènement + le stress que les gens qui sont en face de toi s'aperçoivent que tu stresses... Le cerle vicieux quoi.
Quand j'étais au lycée, le truc imparable pour enlever le stress avant une épreuve par exemple, un gros pilon dans la tête. Ca a fonctionné deux ou trois fois mais la 4e et dernière ne s'est pas passée comme prévu...![:D]( ":D")
En ce qui me concerne, le stress est ponctuel et assez rapide à faire partir. Mais contrairement à toi izis, chez moi, ça ne se traduit pas par des douleurs physiques.
Moi je serais plutôt stressé/anxieux, donc je me bouffe les ongles ( plus aujourd'hui mais ça été le cas assez longtemps), chaud...
Le pire pour moi, c'est les mains qui tremblent. J'ai testé ça pas plus tard que ce week-end. Le stress de l'évènement + le stress que les gens qui sont en face de toi s'aperçoivent que tu stresses... Le cerle vicieux quoi.
Quand j'étais au lycée, le truc imparable pour enlever le stress avant une épreuve par exemple, un gros pilon dans la tête. Ca a fonctionné deux ou trois fois mais la 4e et dernière ne s'est pas passée comme prévu...
- Contenus similaires :
