Articulation douleur musculation perte de poid rapide
Dernière réponse : dans Santé - Amour
bonjours je fais de la culture physique depuis longtemps ....il y a deux semaine jétais a 244 lbs jai adopter un régime et des séance de cardio intense ....je suis actuellement a 233 lbs !! et hier j'ai fait mon bench et javais tres mal aux coudes est ce que cest parceque ja baissé trop vite et que mon corp n'a pas eu le temps de s'adapter???parceque jai utilisé la même charge que auparavant !!?? alors si quelqu'un peut m'éclairer.........merci!
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