Oubli de pilule Varnoline continu dernier jour

Bonjour, voila j'ai un petit problème. Hier (04/12/10) j'ai oublié de prendre ma pilule Varnoline continu, sachant que cette pilule (blanche) est la dernière de mon cycle avant de commencer les placebos (vertes). J'aimerai savoir ce que je dois faire, si je dois effectivement le prendre comme un jour d'arrêt et recommencer ma nouvelle plaquette un jour avant. Est-ce qu'il y a beaucoup de risque? J'ai eu un rapport hier (04/12/10) non protéger mais qui n'a pas donné lieu a une éjaculation.

Merci d'avance